Flossing vs. irrigator oral irrigator Water Flossing

ប្រសិនបើអ្នកខ្វល់ខ្វាយអំពីសុខភាពមាត់ធ្មេញ និងអនាម័យមាត់ធ្មេញរបស់អ្នក អ្នកទំនងជាប្រើវា។ច្រាសដុសធ្មេញអគ្គិសនីដុសធ្មេញរបស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ប៉ុន្តែតើវាគ្រប់គ្រាន់ទេ?

ច្រាសដុសធ្មេញអគ្គិសនី sonic សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ

តើអ្នកអាចធ្វើបន្ថែមទៀតដើម្បីការពារធ្មេញរបស់អ្នកបានទេ?ឬតើមានវិធីល្អជាងក្នុងការទទួលបានភាគល្អិតអាហារពិបាកទៅដល់?

អ្នកជំងឺធ្មេញជាច្រើនស្បថដោយទឹកខ្មេះប៉ោលតាមមាត់ជាជម្រើសមួយសម្រាប់ការត្បាញប្រពៃណី។ប៉ុន្តែតើវាពិតជាប្រសើរជាងមែនទេ?ចូរយើងពិនិត្យមើលគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិ។

Flossing vs.ការហូរទឹករំអិល

ការដុសធ្មេញរបស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ គឺជាវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយក្នុងការដកបន្ទះចេញពីផ្ទៃធ្មេញរបស់អ្នក ប៉ុន្តែការដុសធ្មេញតែម្នាក់ឯងនឹងមិនកម្ចាត់ភាគល្អិតអាហារដែលជាប់នៅចន្លោះធ្មេញ ឬក្រោមអញ្ចាញធ្មេញនោះទេ។នោះហើយជាមូលហេតុដែលទន្តបណ្ឌិតណែនាំឱ្យប្រើសរសៃអំបោះ ដើម្បីដកអាហារដែលច្រាសដុសធ្មេញរបស់អ្នកមិនអាចទៅដល់បាន។

បន្ទះ

ការ​ប្រើ​សរសៃ​អំបោះ​បែប​បុរាណ​ជាប់​ពាក់​ព័ន្ធ​នឹង​ការ​ប្រើ​ខ្សែ​ក្រមួន​ស្តើង ឬ​ខ្សែ​ដែល​បាន​ព្យាបាល​ដែល​ឆ្លងកាត់​ចន្លោះ​ធ្មេញ​នីមួយៗ​របស់​អ្នក ហើយ​យក​ថ្នមៗ​ច្រៀក​ផ្នែក​នៃ​ផ្ទៃ​ធ្មេញ​នីមួយៗ​ឡើង​លើ​ចុះក្រោម។នេះជួយកម្ចាត់ភាគល្អិតអាហារដែលជាប់នៅចន្លោះធ្មេញរបស់អ្នក និងជុំវិញអញ្ចាញធ្មេញរបស់អ្នក។

សរសៃចង

ដូច្នេះ ការ​ប្រើ​ខ្សែ​ចង​ជា​វិធី​រហ័ស សាមញ្ញ និង​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​បំផុត​ក្នុង​ការ​យក​អាហារ​ដែល​លើស​ដែល​អាច​បង្កើត​បាក់តេរី​លើ​ធ្មេញ​របស់​អ្នក។ម្យ៉ាងទៀត អំបោះធ្មេញមិនចំណាយប្រាក់ច្រើនទេ ហើយវាអាចចូលបានយ៉ាងងាយស្រួលពីឱសថស្ថាន ឬហាងលក់គ្រឿងទេសណាមួយ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាពិបាកក្នុងការទៅដល់តំបន់ខ្លះនៃមាត់របស់អ្នកដោយប្រើអំបោះធ្មេញ។ម្យ៉ាងទៀត វា​អាច​បណ្តាល​ឱ្យ​ហូរឈាម​តិចតួច ប្រសិនបើ​មិនបាន​ធ្វើ​ជាប្រចាំ ហើយ​វា​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​មាន​ប្រតិកម្ម​អញ្ចាញធ្មេញ​កាន់តែ​ធ្ងន់ធ្ងរ​។

តើមួយណាទឹកខ្មះការងារ

ការជ្រើសរើសទឹកថ្នាំដុសធ្មេញកំពុងប្រើទឹកសម្អាតធ្មេញ ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាទឹកខ្មេះ។វិធីសាស្ត្រ​នេះ​ខុស​គ្នា​ខ្លាំង​ពី​ការ​ប្រើ​អំបោះ​បុរាណ។

វាពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើម៉ាស៊ីនយួរដៃតូចមួយដែលដឹកនាំចរន្តទឹករវាង និងជុំវិញធ្មេញ និងអញ្ចាញធ្មេញរបស់អ្នក។ជំនួសឱ្យការកោសធ្មេញរបស់អ្នកដើម្បីយកបន្ទះចេញ ការបាញ់ទឹកប្រើសំពាធទឹកដើម្បីលាងសម្អាតអាហារ និងបន្ទះចេញពីធ្មេញរបស់អ្នក ហើយម៉ាស្សាអញ្ចាញធ្មេញរបស់អ្នក។

ប្រដាប់ដាក់ទឹកចល័ត

សកម្មភាពម៉ាស្សានេះជួយកែលម្អសុខភាពអញ្ចាញធ្មេញ ខណៈពេលដែលឈានដល់តំបន់ដែលការម៉ាស្សាបែបបុរាណមិនអាចធ្វើបាន។នេះមានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលពាក់ដង្កៀប ឬមានស្ពានអចិន្ត្រៃយ៍ ឬបណ្តោះអាសន្ន។

ធារាសាស្ត្រធ្មេញ

គុណវិបត្តិតែមួយគត់នៃខ្សែទឹកគឺថា ការទិញខ្សែទឹកអាចមានតម្លៃថ្លៃ ហើយវាទាមទារឱ្យមានការផ្គត់ផ្គង់ទឹក និងអគ្គិសនី។បើមិនដូច្នោះទេ វាអាចជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពជាងក្នុងការថែរក្សាអនាម័យមាត់ធ្មេញរបស់អ្នក។

flosser ទឹកឥតខ្សែ

តាមពិតទៅ ការសិក្សាមួយដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុង Journal of Clinical Dentistry បានរកឃើញថា មុខវិជ្ជាដែលប្រើសរសៃអំបោះទឹកមានការថយចុះ 74.4 ភាគរយនៃបន្ទះបើប្រៀបធៀបទៅនឹង 57.5 ភាគរយក្នុងចំណោមអ្នកដែលប្រើខ្សែ។ការសិក្សាផ្សេងទៀតបានបញ្ជាក់ថា ការប្រើទឹកខ្មេះនាំឱ្យកាត់បន្ថយការរលាកអញ្ចាញធ្មេញ និងហូរឈាមតាមអញ្ចាញធ្មេញ បើធៀបនឹងការកាត់ខ្សែអក្សរ។

យន្តហោះទឹកធ្មេញ


ពេលវេលាផ្សាយ៖ ថ្ងៃទី២៩ ខែកក្កដា ឆ្នាំ២០២២